奨学金が払えない時の制度まとめ|減額返還・返還期限猶予を解説

家計・考え方

はじめに

奨学金を借りている人なら、

  • 給料が思ったより増えない
  • 転職で収入が下がった
  • 子どもが生まれて家計が苦しい
  • 病気やケガで働けなくなった

などの理由で、返還が厳しくなることもあると思います。

僕自身も約624万円の奨学金を返済中なので、

「もし返済が厳しくなったらどうしよう」

と考えたことがあります。

そんな時に知っておきたいのが、日本学生支援機構(JASSO)の救済制度です。

実はJASSOには、

  • 月々の返還額を減らす「減額返還制度」
  • 一定期間返還を待ってもらう「返還期限猶予制度」

が用意されています。 

この記事では、JASSOの公式情報をもとに、それぞれの制度の違いや使い分けをまとめます。

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結論|延滞する前に手続きを検討することが大切

最初に結論です。

奨学金の返還が厳しくなった場合は、

延滞する前にJASSOへ相談・申請することが大切です。 

返還が難しい人向けに制度が用意されていますが、何もしないまま延滞すると利用しにくくなる場合があります。 

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減額返還制度とは?

減額返還制度は、

災害・傷病・経済的理由などで返還が難しい場合に、

毎月の返還額を減らして返還を続ける制度です。 

例えば、

  • 月額15,000円
  • 月額20,000円

といった返還額を減らし、家計負担を軽くできます。 

その代わり、

返還期間が延びます。 

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減額返還制度の特徴

メリット

  • 毎月の返還負担を減らせる
  • 返還を継続できる
  • 家計が安定しやすい

デメリット

  • 完済までの期間が長くなる
  • 借金が減る制度ではない
  • 審査がある

減額された分が免除されるわけではありません。 

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減額返還制度の期間

JASSOによると、

  • 1回の申請につき12か月
  • 最長15年(180か月)まで延長可能

です。 

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返還期限猶予制度とは?

返還期限猶予制度は、

災害、傷病、失業、経済困難などの場合に、

一定期間返還を待ってもらう制度です。 

承認された期間は返還が不要になります。 

ただし、

返還が免除されるわけではありません。

将来に先送りされる制度です。 

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返還期限猶予制度の特徴

メリット

  • 一時的に返還額を0円にできる
  • 失業や病気の時に利用しやすい
  • 生活再建を優先できる

デメリット

  • 借金がなくなるわけではない
  • 完済時期が後ろにずれる
  • 審査がある

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返還期限猶予制度の期間

一般猶予の場合、

通算10年(120か月)が上限です。 

ただし、

  • 傷病
  • 生活保護受給中
  • 育児休業中
  • 産前産後休業中

など、一部のケースでは上限の制限がない場合があります。 

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減額返還と返還期限猶予はどう使い分ける?

僕が調べて感じた一番分かりやすい違いは、

減額返還

「少しなら返せる」

人向け。 

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返還期限猶予

「今は返せない」

人向け。 

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つまり、

毎月3万円の返還がつらいけれど1万円なら払える場合は減額返還。

失業して収入がない場合などは返還期限猶予。

という考え方になります。 

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僕自身も知っておいて良かったと思う

僕は現在、

  • 奨学金624万円
  • 金利1.65%
  • 毎月30,873円返還

という状況です。

今は問題なく返還できていますが、

人生何が起きるか分かりません。

転職や病気などで家計状況が変わる可能性もあります。

だからこそ、

「返済できなくなったら終わり」

ではなく、

制度を知っておくことが大切だと思いました。

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奨学金返還で困った時に確認すること

もし返還が厳しくなったら、

次の順番で確認するのがおすすめです。

✅ 現在の返還額

✅ 毎月の収支

✅ 生活防衛資金

✅ 減額返還制度の対象か

✅ 返還期限猶予制度の対象か

✅ JASSOへ相談する

返還が苦しくなってから放置するのではなく、

早めに動くことが重要です。 

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まとめ

JASSOには返還が難しくなった人向けに、

  • 減額返還制度
  • 返還期限猶予制度

が用意されています。 

それぞれ、

  • 少額なら返せる → 減額返還
  • 一時的に返せない → 返還期限猶予

という違いがあります。 

大切なのは、

返せなくなってから放置するのではなく、返済が厳しいと感じた時点で制度を確認することです。

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読者に持ち帰ってほしい結論

奨学金が払えなくなりそうな時は、一人で抱え込まず、延滞する前にJASSOの「減額返還制度」や「返還期限猶予制度」を確認することが大切です。

参考情報・出典

  • JASSO「月々の返還額を少なくする(減額返還制度)」 
  • JASSO「返還を待ってもらう(返還期限猶予)」 
  • 情報確認日:2026年10月5日 

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